Embodiment in Business
Raus aus dem Kopf für klare Business Entscheide
DAS MODERNE TOOL FÜR JEDEN UNTERNEHMER
Embodiment für diejenigen, die gerne Klarheit in ihrem Business fühlen wollen
Embodiment hat einen breiten Wirkungsraum.
Es verbindet die innere mit der äusseren Realität. Also Kopf mit Körper. Ich bin überzeugt, dass unser Körper viel Erfahrung und Wissen speichert. Lassen wir die Verspannungen erzeugt durch Stress im Körper los, wird dieses Wissen auch zugänglich.
Weisst du wie du dich in jedem Moment zentrieren und deine eigene Weisheit anzapfen kannst? Viele meiner Kunden haben diese Gedankengänge und wissen nicht wie:
- Ich weiss nicht, was ich will. Nur was ich nicht möchte.
- Die Zusammenarbeit mit anderen ist harzig. Sie macht mich unwohl & angespannt. Ich bin nicht Herr/ Frau der Dinge.
- Entscheidungen & Diskussionen kosten mich unglaublich viel Energie.
Embodiment ist dein unsichtbares Führungs- und Verhandlungsinstrument.
Und das nicht nur über andere, sondern auch über dich selbst. Hört sich vielversprechend an? Ist es auch.
Embodiment heisst: weniger reden, mehr erleben
Es schafft Klarheit über das Innen mit dem Aussen. Es ist keine Methode von der Stange, sondern eine Business-Strategie mit konkreten Tools für Körpersprache, Haltung und Präsenz, damit du in jeder Situation souverän bist und wirkst. Ja, Embodiment ist Körperarbeit, aber hört nicht bei einem Yoga-Kurs auf.
In meinen Coachings wird nicht nur geredet. Aber eben auch nicht nur gefühlt. Es wird gearbeitet. Mit deiner Haltung und damit verbundenen Gefühle, Haltung und Einstellung.
Wie du jetzt fühlst, wie du stehst, sitzt, atmest, schaust, damit können wir arbeiten und liefert uns viele Informationen. Und erleichtert uns die Entscheidungsfindung für dein schwieriges Business-Thema:
Vielleicht merkst du: Du hältst den Atem an, wenn’s unangenehm wird.
Du knickst ein, wenn du dich klein machst.
Das ist dein Körper, der spricht und genau da setzen wir an.
Ich leite dich durch einfache, aber wirkungsvolle Übungen:
Du übst Präsenz unter Stress.
Du spürst, wo du dich verlierst und wie du dich wieder zentrierst.
Du lernst, wie dein Körper dich und auch andere führen kann: zu mehr Klarheit, Kontakt und Wirkung.
Embodiment schafft Einfluss auf dich & andere
Embodiment im Business hört sich spannend an
Wie kann ich diese Embodiment Tools lernen?
Aktuell in Weiterbildung, bald neue Plätze verfügbar.
Meine Projektarbeit ist mein Haupt-Business. Des weiteren befinde ich mich derzeit in einer Weiterbildung zum Thema Embodiment im Business-Kontext. Deshalb nehme ich ab Januar 2026 im Rahmen dieser Ausbildung wieder Kund:innen auf. Während meiner Weiterbildung bis Ende April biete ich ein eine preiswerte Begleitung und viel frische Expertise.
Wenn du Lust hast, einer dieser Plätze zu sein, melde dich über das Kontakt-Formular mit dem Stichwort „ready“ und ein paar Worten zu deinem Interesse. Ich freue mich.
Embodiment bedeutet, den Körper als Ressource für Selbstregulation ( UND Selbstführung! Noch wichtiger), Kommunikation und Entscheidungsstärke zu nutzen.
Indem wir verschiedene Haltungen & Bewegungsmuster studieren und anwenden schaffen wir neue Denkweisen. Ziel ist es zu verstehen wer du bist, wie du tickst und aber auch Raum lassen, dass du ein neues/“verbessertes“ Ich schaffen kannst.
Ich wende mich an Unternehmer:innen in Veränderungsprozessen, die merken, dass sie rein kognitiv bei Businessentscheidungen an Ihre Grenzen kommen. Für alle, die sich selbst besser führen, klarer kommunizieren und gesünder zusammenarbeiten möchten.
Keine Esoterik, sondern ein fundierter Zugang zur inneren Haltung und die damit verbundenen Denkweisen. Damit wir breitere Perspektiven einnehmen können, die auch Teils unseres Wesens sind. Bist du feuriger Hitzkopf? Bestimmt steckt aber da auch ein gefühlsbetontes Wesen oder ein analystischer Luftibus in dieser Person. Diese gilt es zu entdecken.
Dieses Coaching richtet sich an alle, die…
… ihre Körperwahrnehmung und Ausdrucksweise verstehen und vertiefen möchten
… offen für Neues sind
… Humor haben und mit denen man gerne Zeit verbringt.
Sowie an Moderatoren aller Art (Coaches, Yogis, Tanzlehrer, Therapeuten usw.), die nach wirkungsvollen Werkzeugen suchen.
Für folgende Personen ist dieses Coaching und die damit verbundenen Tools möglicherweise jedoch nicht geeignet:
… sensible, leicht zu kränkende Personen
… New-Age-Kristallanbeter
… Menschen, die bereits alles wissen
… Menschen, die nicht tief in sich selbst blicken wollen.
Wir arbeiten in 1:1-Coachings.
Im Studio in Zürich, in Flims in den Bergen. Gewisse Elemente können wir online machen, ansonsten treffen wir uns persönlich, damit wir aktiv mit deiner Körperhaltungen und -bewegungen arbeiten können.
Auf Anfrage in Gruppen.
Es ist beides. Training und Coaching.
Es ist ein Training, weil:
Du lernst Tools zur Selbstregulation und Regulation anderer , um dich und andere zu beeinflussen.
UND es ist Coaching, weil:
Du erlebst konkrete Veränderungen in deiner eigenen Wahrnehmung & Wirkung nach aussen.
Kein reiner Achtsamkeitskurs, sondern Businessarbeit mit Tiefe.
Ja klar braucht es Embodiment. Die damit verbundenen Tools schaffen Präsenz, Klarheit, bessere Entscheidungsfähigkeit, souveräner Umgang mit Stress und mehr Wirksamkeit im Auftreten.
In Zeiten von Dauerstress und Wandel ist Selbstregulation, Selbstführung und Führung andere durch Co-Regulation mehr als eine Option.
Sie ist Grundkompetenz für gesunde Leistung und echte Zusammenarbeit.